La celulitis se detecta por la aparición de hoyuelos alrededor de los muslos, glúteos y otras zonas del cuerpo donde hay exceso de grasa.

Podemos distinguir tres tipos de celulitis:

  • Celulitis dura: es común en mujeres jóvenes. La piel es tensa y da la sensación de estar bien adherida al músculo.
  • Celulitis blanda: la piel tiene un tacto blando y está presente principalmente en las áreas donde hay una acumulación de grasa.
  • Celulitis edematosa: no es muy frecuente y la muy complicada de tratar. Es causada por una mala circulación, agravado por una retención de líquidos.

Causas de la celulitis

La celulitis se produce por una infección en la piel, debido a una bacteria. En la piel existen muchas bacterias que cuando se rompe la piel produce infecciones cutáneas. Algunos factores de riesgo son los siguientes:

  • Descamación de la piel entre los dedos
  • Lesión o traumatismo con ruptura en la piel
  • Mordeduras o picaduras de insectos
  • Úlceras
  • Antecedentes de enfermedad vascular periférica
  • Falta de actividad física
  • Problemas hormonales
  • Llevar una alimentación poco variada.
  • La edad, ya que con el paso del tiempo se pierde elasticidad.

Remedios caseros y prevención

  1. Exfoliante de café: el exfoliante de café es uno de los mejores remedios caseros para la piel de naranja, ya que el café posee propiedades que mejoran la circulación sanguínea.
  2. Cepillo en seco: cepillar diariamente la zona afectada con cerdas naturales para favorecer la circulación de la sangre.
  3. Utilizar cremas hidratantes.
  4. Omega-3: es conveniente consumir ácidos grasos omega-3 ya que ayuda a reducir la celulitis con el paso del tiempo.
  5. Realizar masajes con madera, para expandir la grasa y que no se acumule en una zona específica.
  6. Realizar deporte.
  7. Papaya: sirve como exfoliante ayudando con  la producción de colágeno, eliminando la piel muerta y reduciendo la aparición de celulitis.
  8. Realizar duchas de agua fría.
  9. No consumir tabaco.
  10. Vinagre de manzana: ayuda a combatir los signos de la celulitis.
  11. Llevar una alimentación equilibrada.
  12. Evitar los embutidos, salsas, lácteos y los dulces